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购置税取消中秋健康品尝月饼讲究多多-生活时光相册

2014.06.08 | 36阅读 | 全部文章

中秋健康品尝月饼讲究多多-生活时光相册


新鲜月饼圆正饱满,感观好极品昏君道,香味浓,味美可口。月饼忌高温又怕潮,放久了会失去香味特色,馅也会变质。如将月饼放入冰箱,皮硬味失。而吃了有霉点的月饼又易引起食物中毒和君商学院。

2、健康品尝月饼的讲究之按顺序吃
月饼一般是咸、甜两种,如咸甜月饼同食购置税取消,应先吃咸的,后吃甜的;如果备有鲜、咸、甜、辣等不同风味的月饼,应按鲜、咸、甜、辣的顺序吃,才能把月饼的味道品尝出来。
月饼富含脂肪,吃时不宜配冷饮,否则会引起腹泻爱信精机。最好泡一杯热茶或备一杯开水,边吃边饮定远中学,一则可以止渴吐司网,二则能去除口中异味,使月饼更为爽口。
3、健康品尝月饼的讲究之适量食用
月饼中含有较多的油脂、蔗糖,不宜过量食用,如过量食用会引起肠胃不适,特别是老人、儿童、肠胃功能不适者,更要注意适量为宜。
4、健康品尝月饼的讲究之品清茶尝月饼
吃甜味月饼饮花茶最好,有香甜兼收之妙;吃咸味月饼饮乌龙茶或绿茶为佳,有清香爽口之感。浓茶和咖啡中含较高的咖啡因,汽水、可乐或果汁等含有大量热量和糖份,与月饼搭配吃无助于健康,而且更油腻。

5、健康品尝月饼的讲究之酸味水果配月饼
月饼搭配时令水果食用也是有讲究的超时空少年。可多选择橙色、酸味、富含维生素C的品种,如奇异果、番石榴、橙子、西瓜和香蕉等。这些水果能对高脂肪、高蛋白物质的代谢起到抗氧化作用,从而保护心脑血管k7808。但像桃、李、杏、梨和苹果等水果含糖分太高灵魂忍者,榴莲含高蛋白和高热量余梦婷,应节制食用。
6、健康品尝月饼的讲究之菱角煮粥解油腻
中秋节吃菱角,朱青阳据说能让孩子长得聪明伶利。菱角的大多数吃法是将菱角用清水(或盐水)煮熟,然后剥壳当零食吃;也可以将剥了壳的菱角加米煮成咸味的白稀粥张锡铭,在吃了甜腻的月饼后,喝上一碗菱角粥,胃中的油腻当场去除不少。
吃月饼的禁忌人群
1、胆囊炎、胆结石患者不宜吃月饼:胆囊炎、胆结石患者多吃了月饼会引起疾病的发作。而且如果吃了过多的月饼可能会产生急性胰腺炎,发病急,甚至可能导致短期内死亡。
2、高血压、高血脂、冠心病患者不宜吃月饼:患有高血压、高血脂等病的患者一定不能多吃月饼,否则会因为月饼中的糖分和丰富的油脂增加血液的浓度,导致心脏严重缺血,严重可能会诱发心肌梗塞。
3、肾炎患者不宜吃月饼:肾炎患者不能吃咸食为了爱离开你,而如果吃了咸月饼,会感到口干舌燥,然后就会多喝水,导致肾脏负担加重,肾性高血压加重,出现水肿。

4、糖尿病患者不宜吃月饼:月饼含糖量高,糖尿病患者吃多了会导致血糖急剧上升,使病情加重。
5、肥胖者不宜吃月饼:月饼本为高油、高糖、高脂肪的食物,肥胖者真的不可多食剑帝加点。
中秋节吃什么食物好
1、芋头:在台湾,流行在中秋节吃芋头。有俗语说:“吃米粉芋,有好头路”李生论善学者。取芋、路的谐音来祈求祖先保佑自己找到好的工作。中秋吃芋头,则寓意辟邪消灾,并有表示不信邪之意清宫游记。清乾隆《潮州府志》曰:“中秋玩月,剥芋头食之,谓之剥鬼皮”。剥鬼而食之,大有钟馗驱鬼的气概,可敬。
2、田螺:中秋食田螺,在清咸丰年间的《顺德县志》有记:“八月望日,尚芋食螺。”民间认为,中秋田螺数银在线,可以明目费县龙之媒。但为什么一定要在中秋节特别热衷于食之吃大宋私生子。有人指出,中秋前后,是田螺空怀的时候,腹内无小螺,因此,肉质特别肥美,是食口螺的最佳时节。
3、菱角:中秋节吃菱角,据说能让孩子长得聪明伶利。菱角的大多数吃法是将菱角用清水(或盐水)煮熟,然后剥壳当零食吃;也可以将剥了壳的菱角加米煮成咸味的白稀粥,在吃了甜腻的月饼后,喝上一碗菱角粥,胃中的油腻当场去除不少。

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